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Tu Salud entendida como un todo.

Acompañamos a mujeres en cada etapa de su biografía hormonal —desde la premenopausia hasta la longevidad— con un abordaje integral que conecta hormonas, metabolismo, salud emocional, descanso y estilo de vida.

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Julieta Verna en UMANA
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Tu cuerpo no fue diseñado para verlo por partes.

El sistema médico tradicional fragmentó tu salud en especialidades que no se integran entre sí. UMANA reúne todo lo que necesitás en un solo lugar, con un equipo interdisciplinario que trabaja de forma coordinada y entiende lo que te pasa.

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En UMANA no solo cambiamos la forma de abordar tu salud, también diseñamos una experiencia que la sostiene.

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Todo lo que necesitas en un solo lugar.

03 — Paso

Circulo y acompanamiento

Radio, newsletter, contacto y comunidad sostienen la experiencia antes y despues de cada consulta.

Tu cuerpo cambia. Entender cada etapa es el primer paso para acompañarlo bien.

Un recorrido por las cuatro etapas que marcan la vida hormonal de toda mujer: lo que pasa, por qué pasa y cómo UMANA puede acompañarte en cada una.

Edad fértil
Perimenopausia
Menopausia
Postmenopausia

Edad fértil

Ciclicidad, fertilidad y equilibrio

Durante la edad fértil, el cuerpo funciona en ciclos que influyen en el ánimo, la energía, el apetito, el sueño y la libido. No es capricho: es hormonal. Entender tu ciclo es una de las herramientas más poderosas para conocerte. Dato de valor: 💡 El 80% de las mujeres experimenta síntomas premenstruales que impactan en su calidad de vida — y muchos tienen solución con el abordaje adecuado.

Perimenopausia

La transición que nadie te enseñó a leer

Puede comenzar hasta 10 años antes de la última menstruación. El cuerpo empieza a dar señales — en el sueño, el ánimo, el peso, la memoria, la temperatura — que muchas veces se atribuyen al estrés o a la edad, y tienen una explicación hormonal concreta. Dato de valor: 💡 La perimenopausia puede durar entre 4 y 10 años. Reconocerla a tiempo cambia completamente la experiencia de la transición.

Menopausia

Un momento bisagra, no un diagnóstico

La menopausia es un momento específico: 12 meses consecutivos sin menstruación. Pero su impacto se siente en el metabolismo, la composición corporal, el deseo, el sueño y el estado emocional. No es un síntoma aislado — es una etapa que merece una mirada integral. Dato de valor: 💡 El estrógeno actúa sobre más de 400 funciones del cuerpo. Su descenso explica por qué los síntomas son tan diversos y a veces tan difíciles de conectar entre sí.

Postmenopausia

Nueva estabilidad, nueva estrategia

El foco se desplaza hacia la masa muscular, la salud ósea, el metabolismo, el corazón y el bienestar emocional. No es una etapa de pérdida — es una etapa que pide estrategia, continuidad y acompañamiento profesional sostenido. Dato de valor: 💡 Las mujeres postmenopáusicas tienen mayor riesgo cardiovascular que los hombres de la misma edad. El acompañamiento preventivo en esta etapa puede marcar una diferencia real en la longevidad.

Profesionales que te acompañan y te escuchan.

Un equipo de especialistas que te acompaña en cada etapa de tu biografía hormonal.

Lic. Juli Verna
Nutricion integral · Menopausia +40

Lic. Juli Verna

Acompanamiento nutricional practico, con foco en sintomas y bienestar en la etapa +40.

Dra. Victoria Pereiras
Ginecologia · Enfoque integral

Dra. Victoria Pereiras

Consulta ginecologica con evaluacion, plan terapeutico y ordenes medicas digitales.

Dra. Romina Erlich
Medicina clinica · Salud integral

Dra. Romina Erlich

Abordaje clinico integral para sintomas, prevencion y acompanamiento en cambios hormonales.

Dra. Mariana Carnevalini
Cardiologia · Salud cardiovascular

Dra. Mariana Carnevalini

Prevencion, climaterio y salud cardiovascular pensados para cada etapa de la vida.

Dra. Victoria Ruiz
Endocrinologia · Salud hormonal

Dra. Victoria Ruiz

Diagnostico y tratamiento con claridad, evidencia y bienestar en cada etapa.

Lic. Maria Schettini
Psicologia integral para la mujer

Lic. Maria Schettini

Bienestar emocional, habitos y acompanamiento en etapa +40 con una mirada integral.

Lic. Alex Amoros
Sexologia integral para mujeres

Lic. Alex Amoros

Deseo, placer y vinculos trabajados con escucha, cuidado y acompanamiento real.

Lic. Sol Oro
Nutricion integral · Ciclicidad femenina

Lic. Sol Oro

Energia, habitos y bienestar hormonal desde una mirada integradora.

Productos destacados de la tienda

Productos recomendados por los profesionales de UMANA para acompañarte en tu proceso.

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Tintura Madre - Climat - Laberbal

Reduce los sofocos nocturnos*

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Tintura para acompanar sofocos y cambios del climaterio

Climat forma parte de la seleccion UMANA para sumar una opcion herbal dentro del abordaje integral de sintomas vasomotores.

  • Formato tintura madre de uso practico.
  • Pensado para integrarse a una rutina diaria.
  • Acompanado por el criterio profesional de UMANA.
Precio actual: $35.000 * Valores sujetos a modificacion.

Guías y cursos dentro del mismo recorrido.

Biblioteca UMANA

Guías y cursos en un mismo lugar

Una entrada ordenada para encontrar recursos, guías y propuestas formativas dentro del recorrido UMANA.

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¿Qué es el test MRS?

La Menopause Rating Scale (MRS) es un cuestionario breve y validado científicamente que mide cómo los síntomas de la menopausia afectan la calidad de vida de una mujer. No requiere análisis de sangre ni aparatos: solo responder 11 preguntas simples.

Salud hormonal femenina en el trabajo.
Una conversación que ya no puede esperar.

Salud hormonal, Menopausia, Las mujeres en tu equipo lo están viviendo. UMANA ayuda a tu organización a entenderlo.

  • +5 años acompañando empresas: Accenture, Roche, Zurich, Salesforce, Santander y más.
  • Contenido basado en evidencia sobre menopausia, ciclo, tiroides, cortisol, energía, humor y metabolismo.
  • Formatos adaptables: charla, workshop, desayuno ejecutivo o ciclo interno.
Un puente entre la salud hormonal femenina y el acompañamiento profesional en el trabajo.

Lic. Julieta Verna · Nutricionista · +15 años de experiencia · Fundadora de Umana.

Charla

60 minutos de temas específicos: salud hormonal, menopausia, gestión del estrés, salud del corazón, cancer de mamá

Workshop

Participativo y accionable. Para equipos de People, HR y liderazgo.

Desayuno ejecutivo

Espacio íntimo para líderes. Conversación honesta sobre bienestar y performance.

Ciclo interno

Programa de 3–5 encuentros sostenidos en el tiempo dentro de la organización.

Lo que dicen quienes ya viven la experiencia UMANA.

Tu opinion nos interesa y nos hace crecer.

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Social, legal y profesional.

El futuro de la salud femenina ya empezó

En UMANA usamos la tecnología como un medio para transformar la salud femenina. Integramos datos, conocimiento científico y acompañamiento profesional para ofrecer soluciones personalizadas en cada etapa de nuestra biografía hormonal. Somos parte de una nueva generación de femtech: más humana, más cercana y con impacto real en la vida de las mujeres.